La hermosa Karena Dawn, de "Tone It Up", te muestra una rutina desde la playa para esculpir brazos fuertes. Esta rutina de ejercicios son eficaces para tonificar los brazos, hombros y espalda superior. Recuerda que puedes unirte a "Tone It Up" para el reto fitness de 8 semanas, inscríbete en el BIKINI SERIES aquí: http://toneitup.com/2015/04/bikiniseries.
Video: Tone It Up
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