La hermosa personal trainer Nayla Lozada te muestra una rutina GAP, para glúteos, abdomen y piernas. Nayla te recomienda que consiga la pelota suiza para realizar tus entrenamiento, ya que este accesorio te ayuda a trabajar mejor el músculo por su amplitud de movimiento. No olvides pasar y suscribirte al canal de Nayla: Nayla Vlogs.
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