La hermosa atleta peruana de powerlifting Veronika Alvarado comparte una muy buena rutina en circuitos para trabajar la zona de los glúteos. Los circuitos se componen de 6 ejercicios, 3 de elevada intensidad y 3 de media intensidad, descansando un minuto entre circuitos. Con esta modalidad, podrás acelerar tu metabolismo y obtener mejores resultados. No olvides visitar y suscribirte al canal de Veronika: Veronika Alvarado - Powerpage.
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