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Nuestra motivación de esta semana es: Dey Palencia | Nuestra nueva motivación es: Tania Arredondo | #QuedateEnCasa y entrena con nosotros: Rutinas caseras

Rutina de cuerpo completo con Dina Muñoz (VIDEO)

Rutina para abdomen, gluteos y piernas con Adriana Meaury (VIDEO)

Cardio intenso de 16 minutos con Sofia Larios (VIDEO)

Rutina de abdominales para marcar y definir con Belu Fitness (VIDEO)

Ejercicios para piernas bien formadas con Haidy Cruz (VIDEO)

Rutina de planchas para abdomen y core con Jessica Soruco (VIDEO)

Rutina de brazos y espalda con mancuernas con Milena Jimenez

Rutina intensa para aumentar piernas en casa con Dey Palencia (VIDEO)

Ejercicios para tonificar piernas y gluteos con Viviana Castro (VIDEO)

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