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miércoles, 1 de abril de 2015

¿Cómo fortalece los glúteos Alessandra Ambrosio?



La hermosa modelo de Victoria's Secret, Alessandra Ambrosio, reveló en el programa "El Hormiguero" sus trucos para fortalecer y mantener los glúteos. Ambrosio asegura que el trasero es una de las partes más importantes para una modelo y que por eso tiene un entrenador especial para esa parte de su cuerpo, haciendo ejercicios con el objetivo de fortalecer sus glúteos. El truco de la modelo brasileña es: poner pesas de 5 - 10 kg de peso en las piernas, para fortalecer su parte trasera y lograr glúteos redondeados y fuertes.
Video: CHANCE


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