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La hermosa fitness coach Lauren Drain compartió una foto de la transformación de su cuerpo en el último año y medio (de enero de 2014 a agosto de 2015). "No siempre ha sido fácil, pero ponerme a trabajar y ver los resultados me ha ayudado a empujar en esos días sin motivación".
"Chicas, no teman a las pesas, no obtendrás este tipo de resultados haciendo retos de squats de 30 días o caminando sobre la StairMaster", menciona Lauren, quién también es enfermera.
Si tú quieres esculpir tus glúteos, puedes escoger los programas de Lauren Drain (Booty Start, Booty Pop y Booty Pro) en su sitio web: laurendrain.com
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— Bellezas Entrenando (@BellezasEntrena) agosto 3, 2015
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