La hermosa IFBB Bikini PRO puertorriqueña Yarishna Ayala te muestra ua rutina de glúteos con tres ejercicios (el primero con 4 series de 20 repeticiones, el segundo con 4 series de 15 repeticiones con cada pierna y el tercero 4 series de 25 repeticiones). Visita y suscríbete al canal: Bellezas Entrenando.
Video: Bellezas Entrenando
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