Rutina de triceps y espalda en casa con Sofia Larios (VIDEO)



La hermosa fitness model mexicana Sofia Larios realiza una rutina de espalda y triceps para realizar en casa. Cada circuito se puede repetir 3 o 4 veces:⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣
1. Espalda: Pullovers: 12, Remo: 12⁣⁣⁣, Superman: 12 ⁣⁣
2. Triceps: Copa a una mano: 10⁣, Patada: 10⁣⁣⁣, Skull crushers: 10⁣

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Video: Sofia Larios

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