BREAKING NEWS

jueves, 16 de julio de 2015

Ejercicios de cuerpo completo con Andreia Brazier (VIDEO)



Esta rutina se puede hacer en el gimnasio o en casa. La hermosa Andreia Brazier te muestra ejercicios de cuerpo completo. Una gran manera de perder grasa y tonificar. 3x20 en cada ejercicio, sin descanso entre series: Squat & Shoulder Press, Back Lunge & Shoulder Front Raise y Sumo ️️Squat & Up-Rows.





MIRA TAMBIÉN:

Publicar un comentario